Anonim

Ha a Valentin-napi tervek valamivel interaktívabbak, mint a meta-elemzéssel és kiemelővel való beavatkozás, Niket Sonpal, MD, javasolja, hogy érdemes élelmiszerboltot készíteni néhány kulcsfontosságú elemhez.

A lista tetején? Osztriga, csokoládé, avokádó, pisztácia, banán, chai tea és vörös bor.

Mások azt mondják, hogy ne pazarolja az idejét az élelmiszer-folyosók keresésére afrodiziszkák számára. Vagy legalábbis nem, ha a V-Day legjobb gyakorlatainak szigorúan bizonyítékokon kell alapulniuk.

A vita történelmileg mozgalmas volt, de széles körben egyetértés van abban, hogy az élelmiszerek nem önmagukban működnek.

Sonpal, a gastroenterológus és a New York-i Osteopátiás Orvostudományi Főiskola kiegészítő asszisztense, kilenc ételt javasol, bár - spárgától chili martinikáig -, amelyek segíthetnek a folyamat elindításában.

"Ezekben az ételekben vannak bizonyos vegyi anyagok, kezdve a cinktől a nitrogén-oxid-felszabadítóig és a koffeinig. Mindegyikben van valami, ami megváltoztatja a véráramot. A véráramlás elkezdi mozogni olyan helyekre, ahol a szeretet történik" - mondta Sonpal a Medscape Medical News-nak. .

Más élelmiszerek - mondja - megjelenésük miatt idegesítőnek tekintik. Gondolj banánra. Gondolj osztriga.

Sonpal rámutat, hogy a banán bromelaint is tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy pozitív kapcsolatban van a tesztoszteronnal és az erektilis diszfunkcióval (ED). A banánban található B-vitamin megemelheti az energiaszintet - mondta.

Az osztriga izgalmas mennyiségű aminosavat tartalmaz, amelyek megjelenésükkel és szerkezetükkel együtt megszerezték őket a listáján.

"Ezek az aminosavak egy sorban a kémiai folyamatban felépítik a sok hormonunkat és például a szerotonint" - mondta Sonpal.

A pisztácia szerepel a listán, magyarázta, mivel fehérjét és flavonoidokat tartalmaznak, amelyek elősegíthetik a véráramot. Rámutatott egy kis tanulmányra, amely szintén pozitív hatást mutat az ED-re.

Az avokádók, amelyek Sonpal szerint csábító hírnévnek örvendenek, amelyek az ókori aztéktól származnak, amelyről „herékgyümölcsnek” hívják őket, tele vannak B6, B9 és folsavval, amelyek energiát nyújtanak a testének, és hozzájárulnak még a tesztoszterontermelés fokozásához is .”

A csokoládé már régóta megjelenik az ilyen listákon, és ez sem kivétel.

Sonpal megjegyezte, hogy a csokoládé triptofánt tartalmaz, amely szerotonin, metilxantinok és feniletil-amin építőeleme, amfetaminnal kapcsolatos stimuláns, amely az agyban szabadul fel, amikor az emberek beleszeretnek.

"Vannak még az ízek, az aromák" - mondta. "Úgy programoztunk, hogy gondolkodjunk a Valentin-nap és a szexuális Valentin-csokoládéról."

Sonpal hangsúlyozta, hogy ezeknek az ételeknek önmagukban nincs hatása.

"Ezek mind kiegészítik azokat a dolgokat, amelyek általában a szexuális élet ösztönzésére szolgálnak" - mondta. "Ha az emberek ED-ben szenvednek, ezek az ételek nem fogják kijavítani. Más dolgokkal együtt kell őket használni.

"A nap végén - mondta Sonpal - bizonyítékokon alapuló kezelésekkel fogja kezelni a betegeit, de mit kell mondani: egy kis chai tea vagy néhány pisztácia nem fog segíteni?"

A csokoládé valószínűleg a Sonpal listáján szereplő elem, amely a legidősebb kapcsolatban áll a libidó fokozásával - mondja Kate Thomas, PhD, a Johns Hopkins szexuális és nemi klinikájának klinikai szolgáltatásainak igazgatója, Baltimore, Maryland.

"Sok különböző kultúrában egyetemesen emlegetett, mint afrodiziákum" - mondta. És egyetértett azzal, hogy a csokoládé összetevői fizikailag összekapcsolhatók a szerelmes érzésekkel.

"A csokoládé felhasználásának lehetősége rejlik" - mondta Thomas a Medscape Medical News-nak.

"Még nem sikerült kitalálnunk, hogy milyen ételek vagy vegyszerek fogják az afrodéziát átfogóan biztosítani" - mondta.

Az emberi szexualitás nagyon bonyolult - jegyezte meg Thomas -, és számos összetevőt tartalmaz, beleértve a kapcsolat állapotát, a hangulatot és az ember fizikai érzését abban a napban.

Például: "A férfiaknak a Viagra adása növeli erekciójukat, de nem feltétlenül vonzza őket szexuálisabban" - jegyezte meg.

Laura Berman, LCSW, PhD, a szülészeti, nőgyógyászati ​​és pszichiátriai asszisztens klinikai professzora a feinbergi orvostudományi iskolában (Chicago, Illinois) egyetértett abban, hogy bár vannak bizonyítékok alátámasztani azt az elképzelést, miszerint ezeknek az élelmiszereknek egyes összetevői kapcsolódnak a szexuális funkcióhoz, nincs szilárd ok-okozati bizonyíték.

Ezenkívül nem valószínű, hogy még olyan összetevők esetén is, amelyekről ismert, hogy fokozza az izgalmat, hogy egy ember olyan nagy mennyiségű anyagot egyen be, hogy hatása legyen - mondta a Medscape Medical News.

"Miközben van egy kis alap, amelyet [Sonpal] extrapolál, nem léteznek valós tanulmányok, amelyek igazolnák, hogy ezen ételek fogyasztása felkelt és / vagy növeli a vágyat, kivéve talán szuggesztívan és pszichológiailag az afrodiziákumként való megjelenésüktől" - mondta Berman mondott.

Nem azt mondja, hogy nem próbálja ki az ételeket egy különleges éjszakára.

"Ha szexi ételt akar létrehozni, és szuggesztív akar lenni, és esetleg ki akarja használni a placebo-effektus előnyeit, az nem bánthatja, de nem számítok rá, hogy garantálok valamilyen lépést" - mondta Berman.

Tehát mit gondol az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága (FDA) az afrodiziákumokkal kapcsolatos állításokról?

A válasz határozottan unzexi: "Bármely olyan termék, amely címkével rendelkezik, azt állítja, hogy felkelt vagy növeli a szexuális vágyat, vagy javítja a szexuális teljesítményt, afrodiziákum gyógyszerkészítmény. Ánizs, cantharidok, don qual, ösztrogének, édeskömény, ginzeng, arany pecsét, gotu kola, koreai ginzeng, édesgyökér, mandrake, metiltestoszteron, ásványi anyagok, nux vomica, Pega Palo, sarsaparilla, strychnine, tesztoszteron, vitaminok, yohimbine, yohimbine hidroklorid és yohimbinum jelen voltak az ilyen gyógyszerkészítmények alkotóelemei. "

De a nyilatkozat folytatódik: "Nincs elegendő adat ezen összetevők bármelyikének vagy bármely más összetevőjének biztonságosságának és hatékonyságának általános elismeréséhez az afrodiziákumként történő tőzsdén kívüli felhasználásra."

A Sonpal, Thomas és Berman nem hoztak nyilvánosságra vonatkozó pénzügyi kapcsolatokat.

Kövesse a Medscape-t a Facebook-on, a Twitter-en, az Instagram-on és a YouTube-on.